سلام مامانا من پرستارم از وقتی مرخصی زایمانم تموم شد شروع ب کار کردم شیرم کم شده چیکار کنم 🥺😭

هرچی کمتر میک میزنه شیرکمتر میشه

اگه براتون مقدوره و اذیت نمیشید شیردوش پرتابل بگیرید سرکار داخل لباس بزارید یکمی صدا داره ولی حالتای کم صدا هم داره
فکر میکنم کمک کننده باشه

قرص شیرافزا بخور،خیلی تاثیر داره،شبی یکی بنداز بالل

بادام بخور چایی بخور چیزایی ک شیرتو زیاد میکنه بخور فکر کنم بخاطر اینکه بچه کمتر مک میزنه اینطوری شده ن

بیشتر بهش غذا بده قرص لاکتاول بگیر بخور