مامانا خواهرم درداش شروع شده ۳ سانت دهانه رحمش باز شده بیمارستان رفته گفتن برو خونه یذره دردات بیشتر شد برگرد قبل زایمان طبیعی چه چیزی بخوره که راحتتر باشه دهانه رحمش بیشتر باز شه ؟؟؟؟؟؟؟

گل گاو زبون
خرما

خرما دارچین، زعفرن،پله بالا پایین بره

آناناس

عزیزم بگو فقط راه بره و زیر دوش آبگرم بشینه من خودم این کارو کردم بعد خرما و آب نبات اینا بخوره

ایشالا بسلامتی عزیزم چرا میترسی نترس خدا خودش کمک می‌کنه

خرما.

خرماگردو ورزش

سریعترین روش دم کرده یا شربت زعفرون

دوش آب گرم
دم کرده زعفرون

اگه می‌تونه یه دوش آب گرم بگیره و آرامش داشته باشه حالت اسکوات بشینه و بلند شه این کمک می‌کنه دهانه رحمش بازشه

الهی زایمان راحتی داشته باشه خدا کمک حالش باشه

خاکشیر بخوره راه بره

خانما کمپوث هلو زور و رانش داره باعث زایمان سریع و راحت میشه

روغن کرچک

ببین فقط اسکات بزنه که سر بچه بشینه قشنگ دوش آب گرم بگیره

خرما خیلی خوبه بخوره انرژی بهش میده
و تا میتونه پیاده روی کنه خیلی کمکش میکنه

پیاده روی زیاد داشته باشه و نفس عمیق بکشه و موقعه درد جیق اینا نکشه چون خواهرم ۲ تا طبیعی زایمان کرده میگفت پرسترا بهم میگفتن جیغ که میکشی از انرژیت کم میشه و دهانه رحم دیر باز میشه دیگه تجربه ای ندارم فقط در همین حد اینارو از خواهرم یاد گرفتم ولی فکر کنم دوش آب گرم براش خوب باشه

اگه درد زیاد داره اینارو بخوره
من دردم کم بود ولی دهانه رحم باز شده بود ازآخر زور نمیتونی بزنی

برای نرم شدن و سریع باز شدن دهانه
رحمت در زایمان طبیعی زمانی که وارد
زایشگاه شدی و دردت شروع شد :

۲ قاشق ( بذر شوید ) رو بریز داخل ۲
لیوان آب جوش و آبش رو آروم آروم
بخور این کار به اینکه زود زایمان کنی
خیلی کمک میکنه رفیق 💗


ارادتمند شما : ماما مریم ☺️
.

از پله بالا و پایین بره و اگه از این توپ های بزرگ ورزشی دارین روی اون بشینه و خودشو بالا و پایین کنه من سر بچه اولم تو بیمارستان همین کارها رو میگفتن و کمکم میکردن انجام میدادم تا موقع زایمانم شد

زعفران یا کله پاچه بخوره از پله ها بالا پایین بره زیاد پیاده روی کنه انشالا نی نی سالم و خوشکل بیاد بغلش