حداقل 3باید بگذره
زودتر ممکنه دوباره خدای نکرده پوچ بشه صبر کن
عزیزم عجله نکن
میدونم سخته ولی صبوری کن
این مدت هم اتفاقا برو دنبال چکاپهای دیگه مثل دندون پزشکی که خانومهای باردار واقعا عذاب میکشن از دندون درد تو بارداری اگه قبلش به داد دندونهاشون نرسیده باشن…
اگه اضافه وزن داری حتما رژیم غذایی سالم داشته باش هر روز پیاده روی منظم داشته باش تا روزی یکساعت خیلی تو روحیه و سلامتیت اثر گذاره
من شنیدم خانمهای باردار خیلی دچار کمبود ویتامین و ریزش مو میشن
قبلش یه مقدار به موهات برس از لحاظ قرص های ویتامینی
من خودم چون ریزش داشتم یه مدت آمپولهای بیوتین بپانتن تازه ایرانیشو زدم خیلی راضی ام فعلا
به خونه زندگیت نظم و سرو سامون بده
از لباس گرفته تا ظرف و ظروف و دکوری و رختخوابها ها مرتب کن تمیز کن و سعی کن اگه چیز اضافه داری بدی بره اینکار تو پاکسازی انرژی خونه هم خیلی موثره
باردارم بشی هرچی وسیله کمتر باشه کارتم کمتره
یعنی قشنگ یه خونه تکونی حسابی کن
کلی وقت داری کتاب و پادکست های مفید و آموزشی گوش بدی
خودت رو حسابی سرگرم چیزایی کن که کلی انرژی مثبت بهت برگردونه
همه چیز رو بسپر دست خدا بهترین زمان بندی رو برات انجام میده
من بعد یکسال و یکماه
اره شش ماه خوبه بدنت اماده هست
سه ماه بعد
مولار چیه ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.