مامانا اینکه نمیتونم غذا بخورم مثلا از صبح چیزی نخوردم دو تا قاشق برنج..مشکلی برا بچه نداره؟

بچه از خودت تغذیه میکنه پس تو هم باید بدن تو اینقدر تقویت کنی که هم خودت هم بچه کمبود ویتامین نداشته باشی ..الان مکمل های خوبی اومده که زنان باردار که وزن نمیگیرن از این مکمل ها استفاده میکنن خواهر من لیدی میل استفاده میکرد ماشاالله بچه اش هم وزنش عالی بود موقع زایمان .البته اول با دکترت مشورت کن بعد مصرف کن

بچه از بدن تو تغذیع میکنه کنارش چیزی ک تو میخوری از طریق جفت میرسه بهش
خودت داغون میشی

منم هفته ۹و۱۰ اینطورشدم قبلش خوب بودم الان همش حالم بده

تو این هفته ها طبیعیه منم اینجور بودم
سعی کن کم کم بخوری

سعی کن مغزیجات بخوری .آب بخور زیاد .

برای بچه نه. برای خودت مشکل پیش میاد . سعی کن بخوری و گرسنه نمونی

هر چیزی که ممکنه و احتمال میدی یذره بتونی بخوری تهیه کن م بخور من هنوزم بعضی روزا اینجوری ام ، سخته ولی تا جایی که ممکنه یه چیزایی حتی خیلییی کم بخور

نون خشک بگیر با پنیر با هرچی دوستداری بخور من این کارو میکردم

باید بخاطر خودت و بچه هم که شده به زور هم که شده خوردنی بخوری اگر غذا نمیتونی بخوری میوه بخور به،سیب،موز حتی اگر میوه نمیتونی بخوری آب میوه ها رو بگیر یه قلپ هم که شده به زور بخور میبینی که کم کم معده جا باز می‌کنه و بهتر میشی