ویتامین D3 ضروریه
حتی بدون وجود کمبود و سطح نرمال باید ۲۴۰۰۰ دز در ماه بخورن همه اشخاص با هر سنی
یعنی D3 1000
روزانه یک سی سی
ویتامین د بدترین چیز ممکنه و هر دکتری در صورتی که نیاز نباشه نباید بده
اما یک مکمل کافیه مثل اسماویت یا ایمومنس در صورت اشتها داشتن بچه ۳ بار در هفته و در صورت کم اشتهایی هر روز
دکتر به من گفت همه بچه ها تا ۱۲ سالگی باید ویتامین دی رو بخورن
حالا یا قطره یا قرص
وقتی همه چیزش خوبه دیگه ویتامین نمیخواد که
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.