سلام خانما شما ویتامین و اهن بچه هاتون رو کی میدین

سلام عزيزم قطره دختر من همش با همه آدزوفر گاهي يكي دوساعت بعد از صبحانه و گاهي عصر همراه با ميان وعده ميوه ميدم كه جذب بهتري داشته باشه و از شير هم فاصله داشته باشه

ویتامین صبحا اهن شبا قبل خواب

ویتامین بعد صبحانه آهن آخرشب

ویتامین قبل صبحانه
اهن بین صبحانه و ناهار
ی ساعت با شیر فاصله