سلام مامانای سزارینی خوبین؟
بچه ها میگم شما بعد سزارین چه چیزای مقوی خوردین که زود سر پا شدین و چه کارایی کردین برای جلوگیری از عفونت شکم؟و در کل آیا کمکی لازمه؟ باید حتما برم خونه مامانم؟

من ک تنها بودم کلا ،ن استراحت کردم ن چیز مقوی خوردم😅

سرپا شدن فقط باید توی مغزت باشه وقتی بخوای زود سرپا میشی من بچم زردی داشت نتونستم هیچ چیز گرمی و مقوی بخورم برعکس چیزای سرد و مضر میخوردم و فردای ترخیص بچم بستری شد مجبور شدم به عنوان همراه باهاش برم و باید سرپا میبودم و کارای خودمو بچمو میکردم
سرپا شدن دست خود ادمه اما احساس میکنم سردیجاتی که میخوردم باعث شد زخمام از داخل دیر خوبشه و اذییت کنه

ده روز اول یکی کمکت باشه خوبه . مکمل هاتو ادامه بده حتما و قلم و ماهیچه گوسفندی بخور و نفاخ و سردیجات نخور . پاهات و پهلوهاتو گرم کن .

من ترجیح دادم خونه خودم باشم
کمکی داشتم
ب خصوص ۱۰ روز اول

از لحاظ تغذیه هم ب خودت برس و کم نزار
مثلا من داستان ناهار و شامم از بقیه جدا بود
بدنت هم معتدل نگه دار
اینکه میگن گرمی و سردی نخور و بخور رو میگم
من همه چی میخوردم
زردی بچه هم فقط باید ببندیش ب شیر تا هی ادرار کنه ک دفع کنه

بخیه‌هات هم ببین دکتر چی میگه
احتمالا بگه هر روز شستشو بده و خوب خشک کن

سلام عزیزم کمک ک لازمه صدرصد یکی پیشت باشه مثل مامانت
من ک قرص آهن فروردین و مفنامیک میخوریم و دردم خیلی اگ شدید بود شیاف میزاشتم

به نام خدا هیچ استراحتی نکردیم و هیچ تقویتی نخوردیم و هیچ به خودمون نرسیدیم و از همون اول پاره شدیم تا همین امروز

من ک بخاطر زردی پسرم هیچی نخوردم شوهرم میگرفت بزور می‌گفت بخور ولی خب میترسیدم بعد اینکه ی توصیه ب هیچ وجه تا ۱۵ ۲۰ روز هیچ کاری نکن سعی کن فقط استراحت کنی

هیچی والا
غذا هم به زور میخوردم

کمکی که لازمه تا ده روز اول من یه ماه خونه مامانم بودم ولی ده روز به بعد خودم کاراشو میکردم به غیر از حموم رفتنش بعد کاچی بخور بعد تو غذات روغن حیوانی بریز بعد پسته بادوم گردو اینجور چیزا و بخور غذای طبع سرد کمتر بخور