یبوست شدید دارم چه شربت یا دارویی مجازه بخورم هرچی خوردم اثر نمیزاره😑

شربت لاکسی ژل بخور عالیه

اسفناج بروکلی سیب

یه قاشق غذا خوری خاکشیر و با نصف لیوان اب سرد خیس کن بعد چن دقیقه بخور اخر شب قبل خاب بخور صب شکمت کار میکنه

انجیر خیس کرده همراه آبش بخوری خیلی موثره
خاکشیر و تخم شربت بشور خیس کن با آب گرم ناشتا بخور 👌🏻

لاکسی ژل دوتا قاشق پشت هم بخور میوه انگور بخور آلو تو آب خیس کن صبح ناشتا بخور قبل صبحانه هم اگه میل داشتی ی لیوان آب ورم بخور خیلی بده این یبوست لعنتی 😑

منم اینطوریم فقط آلوبخارا خیس کن شب تا صبح بخور

دکتر به من گفت شیاف گلیسیرین استفاده کن

بهترین چیز انجیر الانم که تازش هست بگیر بخور عالیه

من چرا صبح ها ببخشید اسهالم 😕😕😕😢فقط هم صبحه از خواب بیدار میشم

شربت مگنی میلک

عزیزم انجیر خشک بزار داخل آب چن ساعت بعد بخور خیلی خوبه

عزیزم منم اینجوری شدم دکتر گفت شربت لاکسی ژل دیروز هشت ساعت یه قاشق خوردم امروز اصلا خیلی بهتر شدم

اب هندونه شولی و اش