۵ پاسخ

من شنیدم کره بادام زمینی... بادام... الوبخارا اینا برای وزن گیری خوبه

هر روز صبحانه حلیم بخور تو این دو هفته چند روز یبار کله پاچه :نیمرو با روغن حیوانی عالیی میشه وزنش

آجیل شیر و خرما و تخم‌مرغ‌

خودتو ببند به هلیم و گوشت و مرغ عزیزم. خیلی خوبه برای وزن

من دخترم حین تولد ۳۷۰۰ بود

سوال های مرتبط