سلام مامانا من میتونم الان ساندویج بخورم تو شیردهی دخترم 4 روزه به دنیا اومده

کلا توی شیر دهی چی باید خورد

نفخ میکنه

بعد اینکه میتونم ازت یه خواهش کنم دعا میکنی برام من پولی که قرار بود به دستم برسه .برسه خونه دار شم از زیر طبقه مادرشوهرم برم ممنونم میشم اخه شما الان زایمان کردی دعات میگیره لطفاااا با دل دعا کن

من که تا چهل روز نخوردم نفاخه بچه اذیت میشه

خودت بدبخت میشی نفخ میاره بچه گریه میکنه

با یه بار خوردن مشکلی نیست عزیزم بخور نوش جونت فقط بخاطر کیفیت شیر میگن نخوری بهتر هست

و تا امروزم هنوز حبوبات نخوردم.مثلا خورش قیمه یا قرمه سبزی هنوز نخوردم

من تا ۱۰ روز فقط سوپ جوجه محلی خوردم تا نوزادم نفخ نکنه و اذیت نشه بعد اون کم کم غذای دیگه شروع کرد.البته من زایمانم سزارین بود و ترجیحا باید بیشتر سوپ می خوردم که یبوست نگیرم

سعی کن حداقل تا 40 روزگیش رعایت کنی