یکمم که غذا میخورم انگار شکمم میخواد بترکه چرا اینطوریه؟؟
شما هم اینطورید؟؟ چیکار کنم بهتر بشمم؟؟

تعداد وعده غذايتا بيشتر كن حجم غذا كمتر كن

منم اینجوریم غذام از نصف هم کمتر شده اصلا انگار غذا هضم نمیشه

دقیقن بعد غذا نمیتونم بشیمم پاشم یا کارامو بکنم می افتم به کمر درد و دلدر

من موندم چرا چند لقمه میخورم احساس سیری میکنم اصلا گرسنه نمیشم با اینکه قرص میخورم