سلام مامانا صبحتون بخیر.پسرم ۴ماهشه شیرم خیلی خیلی کم شده چیکار کنم ؟چی بخورم؟شبو نخوابیدم از استرس

عزیزم استرستو کم کن و استراحت کن ھمون خوب بخابے تاثیر دارہ تو شیرت

استرس واسع شیر سمه و باعث کم شدنش میشه

مایعات زیاد
آب سیب و هویج
ذرت بلالی
آبگوشت
حبوبات آب‌پز
کله پاچه
مغزیجات
اینا رو من جواب داد

مال استرسه منم اینجور شدم یه مدته دارم گالاکتومید میخورم استرسمم کمتر کردم تقریبا بهتر شده

سلام عزیزم تا میتونی مایعات مقوی مثل آبگوشت بخور
بری داروخانه هم قرص شیرافزا بهت میدن