صبحانه خرما بدون پوست له کن با خامه یا ماست. فرنی . سرلاک . نون پنیر. میوه. ناهار کته عدس کته هویج و گوجه سیب زمینی گوشت آب قلم . سوپ سبزیجات . ماکارونی پاستا با قارچ و گوشت چرخکرده. میان وعده فرنی میوه ای شام م بقیه ناهار میتونی بدی عدسی کوکو سیب زمینی آبگوشت حبوبات .... اینا همه میتونی بدی
من صبحانه
املت گوجه با زرده تخم مرغ ،اتمیل، سرلاک چهار مغز،حلیم میدم
نهار و شام هم معمولا یه مدل درست میکنم میدم حالا سوپهای مختلف،دمی برنج خیلی نرم ،پوره سیب زمینی با کره و خیلیییی ی کم نمک،
داخل همه ی غذاهاش هم مقداری گوشت داره حالا یا مرغ یا بوقلمونچرخکرده یا گوسفندی
منکه شام مونده ناهارو میدم میوه و نمیدونم اتمیل موز و سیب و تخم مرغ و اینا میدم
اینم مامان یکی از کوچولوها گذاشت خوب بود
صبحانه: تخم مرغ، کاچی، شله زرد،
ناهار: انواع کته، سوپ، کوکو، آبگوشت، نخود با آب قلم
شام: بعضی وقتا درست میکنم بعضی وقتا هم غذای خودمونو میدم
میان وعده هم میوه میدم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.