به نظرم کوکو یه غذای عالی و کامل برای بچه هاست
همیشه که نباید مرغ و گوشت بخورن و تکراری شده براشون
هم کربوهیدرات داره هم پروتئین و اگه با تخم بلدرچین باشه که آهنشم زیاده.
امروز برا گل پسری با تخم بلدرچین درست کردم و توی کره با حرارت کم سرخ کردم و خیلی خیلی دوست داشت و بی دردسر خورد شکرخدا
یکمم توش ترخون خشک و پاپریکا ریختم برا طعمدهی جایگزین نمک
دیگه نشد عکس بگیرم

عزیزم دستورشو برام مینویسی؟

اره من انواع کوکو وکتلت وکباب تابه ای بهش دادم اتفاقا چون میگیره دستش میخوره خیلی دوست داره

نوش جونش بشه
خودش خورد یا شما دادی بهش
ریز ریز کردی دادی بهش

اره حتما باید بچه ها همه نوع گروه های غذایی رو بخورن و هرروز مرغ و گوشت نباید تکرار بشه

من در هفته ۲بار مرغ ۳بار گوشت میدم بفیه سبزیجات

آره کوکو ایده خوبیه من واسه پسرم کوکو سیب زمینی با کدو و سبز و هویج درست میکنم توشم یه ذره جو پرک میریزم دوست داره

میشه از الان بهشون پاپریکا بدیم؟
پسر منم خبلی دوس داره منم براش با تخم بلدرچین درست میکنم دیشب براش یکم پودر سیر زدم خیلی خوشش اومد

من امروز بچه ها مهمونم بودن ماکارونی پختم براشون

کوکو‌چی؟