من یکم می ایستم تمام بدنم مخصوصا پاهام درد میگیره انگار از به کوه بلند بالا رفته باشم اصلا از پس کارای خونه ام‌بر نمیام چیکار کنم؟تو هفته من‌زود نیست اینقد احساس سنگینی میکنم؟

زود ک هست من این حسارو الان دارم امروز جاروبرقی کشیدم دوتا لگنم میخواست بترکه
ولی خب چیزی نیست ک بگی بده توانایی بدنی هرکس باهم متفاوته
سعی کن اروم اروم کاراتو کنی وقتی ذرد داری استراحت کن بت فشار نیاد

طبیعیه یکی زود خسته میشه یکی تا ماه اخر مثل فرفره ست. شما سعی کن فشار نیاری به خودت کاراتو کمتر کن تایم کمتر دفعات بیشتر که زیاد سر پا نایستی یا هروقت دیدی اذیت میشی سریع استراحت کن ول کن واجب نیس هیچ چیزی الان تو این دوره جز بچه

احتمالا به خاطر بی حالی اینجوری میشی

منم همینجوریم دقیقا

من از الان فک میکنم ی هندونه تو رحممه