سلام دخترا من خیلی اضافه وزن دارم بعد زایمانم مخصوصا شکم پهلو و رون‌‌چکار کنم چی بخورم لاغر شم اگه میدونید ممنون میشم راهنمایی کنید

Question

مامان 🧿🧿کیان🧿🧿 ۵ ماهگی

۴ ماه پیش

۳ پاسخ

مامان ovis ۴ ماهگی · Answer 1 · 2024-11-06T19:58:18Z

منم خیلی اضافه وزن دارن ولی با دکتر رژیم صحبت کردم گقت بعد ز ایمان بیا رژیم شیر دهی بهت میدم

مامان سید کیان ۶ ماهگی · Answer 2 · 2024-11-06T19:50:43Z

منم همینجور دقیقاً مثل خودتم. قبلاً رژیم گرفتم بهتر شد ولی الان با بچه کوچیک سخته رژیم گرفتن

مامان هامین ۳ ماهگی · Answer 3 · 2024-11-06T19:50:22Z

من خودم به باشگاه بدنسازی علاقه دارم و خیلی خوب وزن کم میکنم الان فقط منتظرم بعد زایمان بتونم باز دوباره شروع کنم