شلغم و آب شلغم رو بخور
لامصب دواس
استفاده از دستگاه بخور ، قرار دادن کیسه آب گرم یا حوله گرم روی سر ، مصرف انواع سبزیجات و میوه ، دمنوش زنجبیل ، اینا برای درمان سرماخوردگی در بارداری بهت کمک میکنه
مکملهای ویتامین C و قرص جوشان ویتامین C خطر بیماریهای دوران بارداری مثل پره اکلامپسی، محدودیت رشد داخل رحمی و کمخونی مادر را کم میکند. بهعلاوه قرص جوشان ویتامین C عوارضی هم دارد که بهتر است آن را با تجویز پزشک مصرف کنید.
روزی یکی مجازه،منم میخورم
من یجا خوندم هفته ای ۲تا مجازه بخوری
الان که شکرخدا پرتقال و نارنگی و لیمو شیرین اومده دیگه گلم
بهتره طبیعی مصرف کنی
شلغمم هست میتونی بخور بدی بعدم خودشو بخوری
عزیزم میگن اگه جوشان نباشه بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.