۹ پاسخ

به خاطر قرصه چیزای مقوی بخور حداقل بچه جون بگیره نه خودت چاق بشی معزیجات و میوه بخور فقط شیرینی شکلات و ....نخور

حتتتتما باید با پزشکت مطرح کنی اون بهت بگه چی کار کنی...چون موضوع مهمیه
آزمایش گلوکوز دادی؟نتیجه ش چی شد؟

منم همینطوریم
مولتی ویتامینو میترسم قطع کنم دیگه عادت کردم
ولی شما میتونی هر یک روز درمیون مولتی رو بخوری که اشتهات کم تر بشه

عزیزم شیرت شور شده بود چکار کردی خوب شد

دقیقا منم همینطورم 🫡

من مولتی نمیخورم و نخوردم ۹۰ کیلو شدم . سنگین شدم منم

غذا ک میخوری بیشتر پروتئین بخور کمتر نون و برنج،میوه هایی مثل نارنگی پرتقال و لیموشیرینو تو روز بخور شبا ی دونه سیب بخور

بخور که هفته های ما دیگه نمیتونی انقدر بخوری من اصلا نمیتونم زیاد بخورم معدم کوچیک شده فشار روشه

مولتی ویتامین اگه میخوری قطع کن البته با نظر پزشکت

سوال های مرتبط