سلام مامانا شما مکمل استفاده میکنید واسه خودتون

واسه ریزش مو شدید که داشتم دکتر اینارو داد
ویتامین د۵۰۰۰ هفته ای یکبار
سلنیوم پلاس
هیرویت
ب۱ هم واسه خلق و خو و خستگی

قرص جوشان منیزیم و ب۶
قرص اهن
ویتامین د ۲ هفته یبار
چون خودم لاغر نیستم تپل هم نیستم وزنم خوبه خورد و خوراکمم خوبه مولتی نمیخورم چون اشتها اوره

من قبلا که شیر زیاد میدادم خیلی بی حال میشدم چند بار لیدی میل خوردم خوب بود بهتر شدم