مامانا توروخدا بگین چکار کنم این پنج ماهو نیمه بچم شبا تا چهار اینا نمیخوابه چیکار کنم دیگ 😭😭😭😭😭

دخترمنم همینطور بود چون سرشب خوابشو میکرد از ساعت ده دیگه خوابش نمیومد تا سه شب بیدار بود یه مدت از ساعت ۷شب هیچ جوره نمیزاشتم بخوابه ساعت ده تا یازده از بیخوابی گریه میکرد و بعد میخوابوندمش خودمم میخوابیدم امشبم خوابه ولی خودم بیدارم چون تو خواب عق میزنه

آخ آخ منم پدرم دراومده بخدا اون روزای اول ک کولیک پدرمون رو می‌آورد تا صب گریه ....الانم میگه باید بازی کنی ....نمیخوابه هیچ هر کاری میکنم بخوابه رو پام می‌خوابه زمین میزارم بیدار میشه امشب دوازده خوابوندم یک ونیم شاد شنگول بیدار شده و همچنان بیدار

بچه ی من تا ۷صب بیداره

هر شب یه ربع ساعت خوابشو بیار عقب کم کم درست میشه
بازی هیجانی قبل از خواب نکن
ولی خسته اش کن مثلا تمرین نشستن یا چهاردست و پا، انرژیشو تخلیه کن

پیج khabe.koodak را ببین.

سعی کن شب از ساعت ده به بعد نزاری بخوابه بازی کن باهاش سرگرم باشه خسته بشه ۱۲ بخوابه چند روز تکرار کنی تنظیم میشه