مامانا بچه هاتون خوابشون چجوری
پسرم من شبا فقط ۲ ساعت می‌خوابه تا می‌خوابه منم کارامو کنم دراز بکشم بیدار شده خیلی خسته ام دیگه
روزم نخوابونمش بازم شب همین وضعهه

میدونستی اگر تو روز خوب بخوابه شبم میخابه

عزیز بچه اگه خواب روزش منظم باشه و تغذیه اش درست باشه شبا بدون مشکل میخوابه
سعی کن ساعت خواب روزاشو منظم کنی و شب قبل خواب حتمن سیرش کنی،اون وقت راحت و بدون دردسر میخوابه

از ساعت 1 ظهر دیگه نخوابونش هرچقدر هم تلاش کرد سرگرمش کن نخوابه تا شب زود بخوابه و راحت تر باشه.

خب ۲واقعا دیره از غروب سعی کن نخابونیش ک تا ساعت ۱۱بتونی بخابونیش

روزا چقدر میخوابه؟