خانما آبگوشت با ماست میشه دخترم بدم آخه اگر ماست نباشه نمیخوره

سعی کن با غذا زیاد بهش ماست ندی
ماست رو بعنوان میان وعده بده روش هم نعناع خشک بریز تا سردی ماست گرفته شه

اهن گوشت جذب نمیشه کلیسم داره ماست

سعی کن ماست خیلی کم بهش بدی اخه ماست اهن گوشت را از بین میبره

غذا کلا باماست سعی کن نخوره نمیذارع آهن غذاجذب بشه وبی فایدس اون غذافقط سیرمیونه