مامانا شما چطوری برای بچه هاتون اتُمیل درست میکنید

دوتا قاشق جو دوسر و دوتا خرما و نصب یه سیب رو با یه لیوان آب ۱۰ دقیقه میزارم رو شعله ولی پخت و حلیم زد آبش کشیده شد و کم شد نصف لیوان شیر پاستوریزه میریزم میزارم تا ب قوام بیاد از رو شعله برمیدارم با پشت چنگال له میکنم پوره موز و مغزیجات هم اضافه میکنم
میتونی بجای خرما و سیب یکیشونو بریزی یا میتونی پوره موز نریزی دلخواه اینا
یا میتونی شیرینی شو تست کنی یکم شیره هم بریزی توش
چیزایی ک میریزی توش دلخواه همشون میتونی گلابی یا انبه یا هویج هم بریزی

جو دوسر ک با آب و شیر قشنگ پخت دیگه میوجات و مغزیجات و خرما اینا همشون دلخواهن

شیر رو می جوشونم جو دو سرپرک بهش اضافه می کنم آخرش هم موز و پودر گردو یا خرما اضافه می کنم