سلام خانما دو روزه نفخ داره معدم انگار ورم کرده اومده بالا خیلیم درد میگیره تیر میکشه چیکار کنم خوب بشه

من که دیشب تا صبح به خاطر نفخ راه رفتم اخه ناهار ابگوشت خوردم با سبزی خوردن دیگه جونم داشت بالا میومد از معده درد

من هر از گاخی که اینطور میشدم یه لیوان اب توش دوتا قاشق عرق نعنا دو اتیشه میریختم میخوردم ،غذاهای نفاق هم نخور ،حبوباتو خوبه بخوری نفقشو بگیر

فرص فاموتدین بخور

چای زنجبیل بخور اب رو آتیش