خانمایی که سزارین شدین شما ها شکم تون از داخل میسوزه؟😓من شکمم از داخل میسوزه کمر درد هم دارم نگرانم که کمر درد بمونه😓چند روزه کارامو خودم میکنم ولی در حد آشپزی

من که طبیعی هستم اما جاری هام سزاریاین هستن میگن سوزش و درد شکم و کمر تا چند ماه میمونه اما تو باید تا ده روز اول خیلی مراقبت کنی اصلا کار خونه نباید انجام بدی خم میشی کمرت و شکمت درد میگیره

سعی کن آشپزی هم نکنی
خود آشپزی ماشاءالله کلی سرپا وایسادن داره
حداقل۲۰،۳۰روز رو کامل استراحت کن
یا غذاهایی بذار که نخوای زیاد سرپا بایستی مثل آبگوشت بریز تو قابلمه بشین🤪واسه شیرتم خوبه

خوب سعی کن کار نکنی استراحت کن تا ۴۰ روز

چون كار ميكني كمر درد داري

اره عزیزم منم کمر درد ،گردن درد،پا و دست درد ،مثانه یعنی جایی نیست که درد نداشته باشه

من تا دو هفته اول خیلی کمر درد داشتم ولی الان خیلی بهتر شدم فقط وقتایی که به کمرم فشار میارم سوزش و درد دارم خوب میشی عزیزم

من که تازگی کمردرد اومده سراغم خیلی ادیت میکنه