سلام مامانا
امروز قراره دکترم بهم زنگ بزنه برم زایمان کنم
برا ناهار مشکلی نیس کباب کوبیده و جوجه بخورم؟

بد نگذره بت سبک بخور بابا 😅😂

قبل از زایمان سعی کن حداقل هشت ساعت ناشتا باشی .من موقع زایمانم میخواستم بیارم بالا و خیلی وحشتناک بود دیگه با نفس عمیق خودمو کنترل کردم

تو زایمان طبیعی آخراش هرچی سبک‌تر بخوری بهتر تو سزارین نمیدونم

عدسی و سوپ و اینجور چیزا بخور

دقیق چن روزته؟

خیلی هم سنگین نخوری بهتره بنظرم کوبیده چرب و سنگینه

اگر طبیعی هستی نه مشکلی نیست یه چیز مقوی بخور توان داشته باشی

اگه بی حسی از کمر هستی یه صبحانه سبک بخور ناهار نخور سنگین میشی حالت بد میشه..بی هوشی که باید ناشتا باشی

معمولا میگن سبک باشه سوپ بخور

امشب زایمانته؟طبیعی؟