مامانا بهترین راه حل یبوست چیه؟؟دیگ موندم چیکار کنم
پسرم همش یبوسته
تو غذاهاش روغن زیتون میریزم ولی بازم خوب نمیشه

انجیر بخیسون
بزار یخچال
روزی یکی دوتاشو بهش بده


مداومت کن

سلام خوبی عزیزم من زرد آلو خشک رو گذاشتم با آب کاملا پخت بعد لهش کردم جوری باشه ک سفته سفت نشه
با این روش یبوست برطرف شد

تو غذاش کره یا روغن زیتون بزن،گلابی و سیب بهش بده رنده کن یا آبپز ،کدو سبز هم تو غذاش بزنی خوبه

اب بهش میدی؟

بارهنگ دم کن بهش بده

کره خوبه