مامانا شما بعد زایمان چقد کم کردین .من ۷۵بودم ی هفته بعد زایمانم شدم ۶۴ . ینی ۱۱ کیلو کم کردم .خوشحالم😁

من روز زایمان ۸۶ الان بعد ۱۵ روز الان شدم ۷۸ وزن قبل بارداریمم ۷۳ بوذ

خدا کنه منم مثه شماها بشم 😢 الان ۶۴ کیلو ام

۶۹ شده بودم تاهفته اول شدم ۶۰ ،۵ کیلو دیگه فاصله دارم تابشم قبلم

دمت گرم😁
من تا الان ۸ کیلو

53بود اخرای بارواری
51بودم آخرین بار وزن کردم

من ۸۲ بود شدم ۷۴
۸ کیلو کم کردم

۷۵ دو هفته بعد زایمان ۶۶ ولی الان فکر کنم دارم زیاد میشم 😢😢 شکمم نرفته

شکمت جم شد یا نه کلا لاغر شدی

راز موفقیتت چی بود؟

برمیگردی به وزن قبل بارداری

من امروز کشیدم ۷۰ کیلو
۷۶ بودم

منم ۸۲ بودم الان شدم ۷۰

88 بودم روز اخر زایمان.....
الان شدم 72