قرار شد فردا برم بستری بشم و بهم قرص بدن و اگه کارساز نبود امپول فشار بزنن. البته اگه تا صبح ۴ سانت بشم دیگه نیازی نیست🫠🩷 درسته تا الان منتظر این لحظه بودم که واسه دیدن تو دلیم بستری بشم اما نمیدونم چرا الان استرس گرفتم🫠🫠🫠🫠

ببین برات چند تا توصیه دارم برای زایمان راحتتر:
هروقت دردت اومد بجای جیغ زدن، فقط نفس عمیق بکش
به این صورت که دم از بینی و بازدم از دهان به صورت فوت
تاکید میکنم اصلا جیغ نزن
فقط نفس عمیق به همون صورت که گفتم
تجربه دارما... از خودم نمیگم
جیغ بزنی دهانه رحمت تنگ میشه، گلودرد میگیری، جون نداری زور بزنی و کلی بخیه می‌خوری
من زایمان اولم دقیقا اینکارارو‌ کردم و کسی بهم نگفت نکن
تا دلت بخواد بخیه خوردم
ولی زایمان دوم و سوم حتی یه دونه هم بخیه نخوردم
پس یادت باشه جیغ نزن، فقط نفس عمیق
زایمان راحتی داشته باشی
التماس دعا
🙏🏻

رابطه بدون جلوگیری هم خیلی تاثیر گذاره توی باز شدن دهانه رحم

سلام گلم تورو خدا موقع زایمان دعا کن منم ایشالا نی نیم به موقع و به سلامتی به دنیا بیاد اسمم ریحانه هست

کدوم بیمارستان میری عزیزم؟
ماما همراهت کی هست؟
میشه اینارو بگی بهم

امید وارم زایمان راحتی داشته باشی😖
طبیعی واقعا جیگر میخواد😅

عزیزم انشاالله زایمان خوبی داشته باشی و نی نی خوشگلتو بغل بگیری.

شیاف گل مغربی بزار و معاینه تحریکی برو ولی زیاد تاثیر نداره حتما ماما همراه بگیر

یه ماما همراه بگیر ورزش کن باز بشه