خانوما چی بخورم ک شیرم چرب و خوشمزه بشه؟؟هم نی نی سیر بشه هم اینکه تپلیش کنه...دوسندارم شیرخشک بدم فعلا

ماهی خیلی بخور نیاز ب قرص امگا هم نداری اینجوری..کله پاچه ..لبنیات..

کره محلی شنیدم خیلی خوبه

آبگوشت
کله پاچه

والا من اولویتم چایی هسش و آب میوه ها و میوه ها و هرجور غذایی غیرررررر از حبوبات لبنیات نوشیدنی‌ای گازدار،خداروشکر تو بهداشت گفتن ک شیرت پر چربه و دخترمم وزنش خوبه نسبت به هم سناش

آبگوشت
گوشت توشیشه
کله پاچه
حلیم
شادونه(شیرو خوشمزه میکنه)
قرصای ویتامین و کلسیم و آهنی که دکتر داده هم حتما بخور.
بعدم تپلی نشونه سلامتی نیستا.
تپلی میخوای فقط شیرخشک بده.
مهم اینه که بچه رو نمودار رشد خودش و نسبت به وزن تولدش خوب باشه نه تپلی باشه.

میگن قرص امگا خیلی خوبه