سلام خانما13 روزه زایمان طبیعی کردم امروزاومدم خونه خودم بنظرتون خوب نیس کارکنم درحدکارای روزمره،ینی تاثیربدی روی بخیه ورحم نمیزاره

عزیزم خیلی زود برگشتی خونت قدیمیا یه چیزی میدونستن که میگفتن زنی زائو باید ۴۰ روز استراحت کنه و لباس گرم بپوشه و حسابی به خودش برسه چون زودتر که سرپا بشی بعدها به خودت اسیب میزنی شاید الان متوجه نشی چند سال بعد پاشو میخوری که بعدش فایده ای نداره

سلام عزیزم
قدم نورسیده مبارک گلم
سعی کن فقط کارای واجب رو انجام بدی و زیاد کار نکنی و سنگینی اصلا بلند نکنی

منکه از روز اول همه کارهای بچه رو خودم میکردم میخواستم شیر بدم میشستم رو بخیه هام خوابیده سینمو سخت می‌گرفت و بعدم از سه روزگی رفت زیر دستگاه من 72 ساعت بالا سرش نشسته بودم و نخوابیدم چون چشم‌بند رو از چشماش می‌کشید. حالا بخیه هام بعد 12 روز بازن. و جوش نخوردن. 😔

اروم کارام میکنم درحدغذا وجارو.حالااسترس گرفتم ،نکنه بذباشه برام

بهتره زیاد رو خودت فشار نیاری