بچه ها 39هفته و سه روزم شد امروز رفتم معاینه شدم ی سانت باز نیستم لطفا راهکار بدین

احتمالا کلا باز نشی اگه انتخابت طبیعی هست ی ماما همراه بگیر وزرش کن تا دردت حداقل کمتر بشه

منم قرار بود طبیعی زایمان کنم ولی درد نداشتم تو بیمارستان کوثر یهو گفتن قلب بچه افت کرد اورژانسی منو بردن اتاق عمل خیلی ترسیده بودم چهار روز موندم تو ای سیو بخدا مردمو زنده شدم خیلی خاطره بدی شد برام همیشه ارزوم بود بچه دار بشم ولی دیگه متنفرم از حاملگی و زایمان مثل حیونا با ادم برخود میکردند

رابطه رابطه حالشو ببر

از پله ها استفاد کن منم همینجوری بودم

پروژسترون میگرفتی تو باراداری؟

ورزش و تحرک بالا
اصلا تو خونه نشنین همش کار کن بشو بساب خونه تکونی کن اصن😂
پیاده روی هاییی خیلی زیاااد برو
علاوه بر اینها رابطه داشته باش و به شوهرت بگو سینه هاتو تحریک کنه خیلی زیاد

نوک سینه هات ماساژ بده با لای انگشتت شستت زیر آب گرمم وایسا

گف سرش رو ب پایینه دیگه نمیدونم

بچه اصلا اومده پایین ک تو لگنت باشه

رابطه بدون جلوگیری داشته باش ،زیر دوش حمام سینه هاتو ماساژ بده،ورزش پله انجام بده ،پیاده روی کن ایشالله این هفته زایمان میکنی

رابطه بدون جلوگیری داشته باش پیاده روی کن پله بالا پایین کن

ورزش کن