مامانایی که زایمان طبیعی داشتین
احساس فشار روی مقعد طبیعیه؟!
دکترم میگه عادیه چون زیاد زور زدی یکم بهش فشار اومده 🥲
تا چند وقت بعد از زایمان برطرف میشه ؟
درد آنچنانی نداره هاا فقط فشارش یکم میترسونتم موقع راه رفتن و اینا میگم زودتر رفع بشه رسم بریزه 🫠

آره من تا ۲ ۳ روز درد وحشتناک داشتم
و یه چیزی فهمیدم که فقط ملین بخور
که شکمت تند تند کار کنه
چون وقتی شکمت کار میکنه، دردت خیلی کم میشه

طبیعی منم بچه اولم همین بود

آره طبیعیه. ورزش کِگِل انجام بده خوب میشی

فک نکنم برطرف بشه بعدها بواسیرنشه برات شانس آوردی.سعی کن یبوست نشی

آره یکی دو روزه خوب میشه

آره دیگه طبیعیه فشار اومده بهش

طبیعیه یکی دو روزه رفع میشه

آره طبیعیه