سلام‌ مامانا
توی دوران شیردهی ادم خیلی بدنش ضعیف و لاغر میشه
چی بخورم هم بدنم تقویت شه هم چاق ؟
همش رعایت اینو میکنم که غذاهای نفاخ نخورم

۳ پاسخ

راز لاغریتو بگو خواهر ما که چاق ترشدیم
جدی میشه بگی چیا میخوری ؟
بعد شیر خودتو میدی؟

مولتی ویتامین

من لاغر نمیشم که 😭

مقالات مرتبط

غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی+لیست کامل خوراکی‌های ممنوع
غذاهای ممنوعه در دوران شیردهی+لیست کامل خوراکی‌های ممنوع
قولنج نوزادی یا کولیک در نوزادان
کولیک نوزاد چیست؟ علت، علائم و راه های درمان کولیک نوزادان
چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن
نفخ نوزاد در دوران شیردهی
غذاهای نفاخ در دوران شیردهی+لیست کامل خوراکی، میوه و سبزی

سوال های مرتبط

مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۶ ماهگی
سلام مامانا شما هم بعد زایمان و دوران شیردهی خیلی لاغر شدین؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان مهرادم👼 مامان مهرادم👼 ۱۰ ماهگی
مامانا تو شیردهی ادم چاق میشه یا لاغر؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان (محمدمیلاد) مامان (محمدمیلاد) ۱۱ ماهگی
سلام و عرض ادب... یه سوال میگم من چکار کنم که تو دوران شیردهی چاق بشم همینجوری دارم لاغر میشمو شیرمم کم میخوره پسرما ولی دیگ نمیدونم چیکار کنم که هم شیرم زیاد بشه هم چاق بشم خیلی وزنم پایینه ۳۹ کیلو شدم از بس لاغر شدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۸ ماهگی
کیا توی شیردهی رژیم گرفتن که هم لاغر شدن و هم شیرشون کم نشده؟ خیلی چاق شدم دوست دارم رژیم بگیرم ولی از طرفی میترسم که اگه کم بخورم شیرم کم بشه موندم چیکار کنم😞
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نیهان🩷 مامان نیهان🩷 ۴ ماهگی
سلام مامانا میگم من یه ماهه نفخ شدید دارم هرکاری میکنم خوب نمیشه دیگه خیلی اذیت میشم🤦🏻‍♀️هیچ چیز نفاخی هم تو دوران شیردهی نخوردم که دخترم اذیت نشه ولی همچنان نفخ میکنم. چیکار کنم؟
مامان ماهور خانوم😍 مامان ماهور خانوم😍 ۷ ماهگی
سلام چطورین؟
قرص مکمل برای دوران شیردهی میشناسین که هممممه چیزایی که بدنمون لازم داره رو یه جا داشته باشه؟ چون من چند تا قرص که باشه نمیخورم و یادم میره همش ولی یکی باشه همه چیو داشته باشه روزی یه دونه بخورم خیلی خوب میشه. بدنم واقعا ضعیف شده به خاطر شیردهی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 👸ثنا و نیما👶 مامان 👸ثنا و نیما👶 ۷ ماهگی
چرا بعضیا تو دوران شیردهی چاق میشن بعضیا لاغر،من روز ب روز لاغر میشم بدم میاد دیگه از خودم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان بادوم مامان بادوم ۱۰ ماهگی
سلام دوستان وقت بخیر من خیلی لاغر شدم تو دوران شیر دهیم دخترم ۴ ماهشه خیلی اذیتم از لاغر شدنم چی بخورم چاق بشم قرص چیزی هست ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان احسان مامان احسان ۶ ماهگی
خانما شماهم تند تند گشنه میشین‌ در دوران شیردهی اینطوری خوب چاق میشه آدم خخ
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان کومچول مامان کومچول ۴ ماهگی
سلام مامانا.من شیر خودمرو به دخترم میدم.بعد کلا خیلی بی اشتها هستم و بدنم خیلی ضعیف شده.لاکتاول که میخوردم مکمل شیردهی خیلی خوب بود هم اشتها داشتم هم شیرم مقوی بود.اما ترسیدمبیشترازدودوره بخورم.چیکار کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیهان جون مامان آیهان جون ۴ ماهگی
سلام چرا بادمجان سیاه تو دوران شیردهی بدع؟نفخ داره؟؟
کدو خورشتی هم نباید خورد؟
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان دخترم🎀 مامان دخترم🎀 ۵ ماهگی
مامانا دختر من کولیک نداره ولی رفلاکس پنهان داره بازم باید مواظب باشم غذاهای نفاخ نخورم؟
از بعد زایمان میترسم میوه بخورم نفخ کنه🥲
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فرشته آسمونی مامان فرشته آسمونی ۵ ماهگی
دخترا شیردهی لاغر میکنه یا چاق
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان شاهان🩵 مامان شاهان🩵 ۶ ماهگی
میگم چیکار‌کنم تو شیردهی چی بخورم چاق بشم اووفف صورتم همه لاغر شده تو بارداریم خیلی خوب شده بودم همه میگفتن چقدر خوشگل شدی فلان الان که زایمان کردم باز شدم پوست استخون یه ماه دیگه هم عروسی داریم صورتم ابببب رفت چی میتونم بخورم هم صورت زود پر بشه هم تو شیردهی مشکل نداشته باشه؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان نورا قیزیم مامان نورا قیزیم ۱۰ ماهگی
دوستان دوره شیردهی چیا بخورم ک لاغر بشم میترسم شیرم کم شه 🥲
مشاهده ۷ پاسخ دیگر