بعد زایمان طبیعی یا سزارین چقدر وزنتون کم شده؟
من اخرای بارداریم فک کنم 39 یا 40 هفته 80 کیلو بودم الان شدم 70
خیلی صورتم لاغر شده کل بدنم زرده و خیلی بی حال و بی جون شدم 😭

منم خیلی لاغر شدم خیلی

قبل بارداری ۵۷ بودم
زمان بارداری ۷۵
بعد زایمان ۶۵

ویتامین بخور

من سزارین بودم .. ۸۶ کیلو شدم .. پنج روز بعد زایمان ۸۳ ،،، ۱۵ روز بعد زایمان ۷۸ … وزن قبلمم ۷۳ بود

پس‌من‌چراکم‌نمیشم خدایا🤣🤣

دست راستت رو سر من کاشکی منم از ۸۰بیام ۷۰بشم بعداز زایمان😅

من موقع بارداری۷۵کیلو بودم یکماه پیش وزن کردم۶۰کیلو شدم🥲🥲

خوشبحالتون من چراکم‌نمیشم

اره دقیقا منم همینطور هرچی خودم باسن داشتم وپاهام تپل بود همش آب شده😐
۱۳کیلو کم کردم

ویتامین هاتو حتما بخور غذا های مقوی بخور و بیشتر استراحت کن که بدنت جون بگیره