سلام مامانا من شیر خودمو میدم چه چیزها نباید بخورم

هیچی نمیشه بخوری
سبزی نخور مخصوصا تره
نوشابه ، پیاز و سیر خام نخور شیر رو بد طعم می‌کنه ، حبوبات نخور
اگر رفلاکس داشته باشه لبنیات هم نمیتونی بخوری
ماکارونی هم نخور.
فست فود ، مواد کنسروی ، چیزایی ک مواد نگه دارنده دارن اینا هم نخور

چیزایی ک بادزا و‌نفاخ‌
اصلا نخور

حبوبات و نوشابه و پیاز وسیر خام اصلن نخور

چیزای نفاخ