۷ پاسخ

دیگه کاری نمیشه کرد از این هفته به بعد فقط فشارش همونجاس داره میاد پایین🫠

در حد ۱۰ دقیقه پاهاتو بالا بده به دیوار ....البته قدیمیا میگن منم همین کارو کردم جواب داد بهتر شدم.‌..من روزی یکی دو بار در حد ده دقیقه کلا پاهامو بالا میدم

منم ب محض پهلو ب پهلو شدن یا بلند شدن جیشم میریزه خیلی فشار میاره

یکم پاهاتو بزن به دیوار میره بالاتر ولی زیاد به کمر نخاب

به منم اینو گفت ۵ دیقه پامو به دیوار تکیه میدم این یکم میاد بالا یه هفتس این کار و میکنم کمتر شده دردام

کاریش نمیشه کرد تحمل کن همین

دوروز پیشم سونوگرافی بودم گفت سرش داره فشار میاره ولی چیز مهمی نیس جای نگرانی نداره

سوال های مرتبط