مامانا من با شوهرم بحثم شد بلند حرف زدم یکمم ضربان قلبم رفت بالا تپش قلب گرفتم بچم چیزیش نشه😪😪الانم مدام داره تکون میخوره روش اثر کرده؟؟

پسرت سر تو غیرتی هااا میگه مامانو بزار بیام بیرون ببینم بابا چرا مامانمو اذیت میکنه 😂🤭

آروم باش بهاهاش حرف بزن اگه میتونی آهنگ شادبذارتاروحیت عوض بشه

منم همین طور شده بودم اونم تند تند قلبش میزد متنفرم از مردای بی درک

ن هیجکار نمیشه ی شب من انقد جیغ زدم گریه کردم 🤣🤣

عزیزم بچه ها میفهمن ناراحتی رو تو شکمت چیزیش نمیشه عزیزم همین که تکون میخوره یعنی خوبه اما این هفته ها بچه ها خیلی به صدا حساسن ضربان قلبشون میره بالا یه حالتی که انگار استرس میگیرن سعی کن از صدای بلند دوری کنی

من عصبی میشم یا ناراحت میشم یک روز تمام تکون نمیخوره

اره اثر میکنه من وقتی. عصابم خورد میشع میرم سونوگرافی خیالم راحت شه
ولی خب تا میتونی صبر و تحمل کن😅

نگران نباش خودتو آروم کن تا بچه هم اروم بشه،من خودمم گاهی اوقات عصبی و ناراحت میشم اینجور حالت های بهم دست میده ولی باید سعی کنی دیگه ناراحتی نکنی

خب اونم ترسیده . استرس مستمر خطرناکه .سعی کن دیگه اروم باشی ولی واقعا زندگی بدون بحث من ندیدم واقعا پیش میاد

نگران نباش.تنفس شکمی تنفس زنبوری بکش.
باهاش صحبت کن آروم میشه
ادامه دار باشه رو ناخودآگاهش اثر میزاره

چیزی نمیشه سعی کن آروم باشی