من همیشه آب زیاد میخورم شوهرم همیشه میگفت قند داری چند بار آزمایش دادم مشکلی نداشتم
الان فک کنم روزی 2لیتر تا۳لیتر بخورم
ب نظرم خوشمزه ترین بی مزده دنیا آبه😂
قشنگ یه ده لیتری کامل
بشدت همیشه تشنم ،دیابت بارداری هم ندارم
والا لیتر و نمیدونم
ولی به طور معمول در روز حتما باید ۸ تا ۱۰لیوان اب و بخوری در کنارشم سعی کن مایعات و میوه های ابدار بخوری حتما
ی لیتر و نیم کافیه
روزی 8لیوان
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.