برنامه غذایی هفته اول نه ماهگی:
🌺شنبه:

صبحانه: تخم مرغ
(شیر، خامه، زرده تخم‌مرغ آبپز)

ناهار: حلیم
(بلغور گندم، گوشت، پیاز، دارچین، زردچوبه، عصاره قلم، نخود)

میان وعده: انار

برای شام هم از غذایی که ظهر میخوره نگه میدارم شب بهش میدم

⛔️من همه موارد رو از قبل تست حساسیت گرفتم

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط