شده بچه ها تون ساعت ۸ شب بخوابن من ۸ میخوابه ۱۱ شب بیدار میشه چکارش کنم

زود بخوابونش از ساعت ۵ یا ۶تا ساعتای ۸ یا ۹ بیدارش کنی

دختر من ۱۱ شب میخابه ۹ صبح پامیشه
۱۰:۳۰ میخابه تا ۱۲ ظهر
۲ میخابه تا ۴
۶ یا ۶:۳۰ میخابه تا ۷
بعدش تا ۱۱ بیداره و اونموقع میخابه

پسر منم این ساعتا میخوابه یه ساعت بعد بیداره

منم الان پسرمو خابوندم. چ اشکالی داره ی چرت بزنن؟ پسر من یکی دو ساعتی میخابه بعد بیدار میشه باز ۱۱-۱۲-۱ میخابونمش

ساعت خواب بعدازظهری رو یجوری تنظیم کن آخرین سانس خوابش بیفته ساعت ۶ تا ۷ عصر
بعدش بیدار نگه دار تا ۱۱ شب بخوابونی راحت
منکه اینکارو میکنم ۲ ماهه و خداروشکر جواب داده

دخترمن ۸میخوابه تا ۹شب بیداره تا۱

اصلا نمیخوابه بزور میخوابونم با گریه ساعت ۲ دیگه میخوابه