عزیزان من دیروز یکم لکه بینی داشتم رفتم دکتر گفت جفت پایینه و خونریزی کرده یکم استراحت کن حالا منظور از استراحت چیه و چیا خوبه بخورم چیا نباید بخورم میشه راهنماییم کنین لطفا

کلا به پهلو چپ بخواب و زیاد بلند نشو و کار نکن یا کارات محدود کن بیشتر استراحت کن

عزیزم جفت از همون اول پایین هست احتمالا کار سنگین کردید نزدیکی داشتید سرپا وایستادید یا پله بالا پایین کردید و جارو برقی احتیاط کنید استراحت داشته باش

تو اوایل بارداری طبیعیه استراحت کن کلا.و فعالیتت کم کن جفتت خودش میره بالا
و گرمی و سردی در حد تعادل بخور.مغزیجات خیلی عالیه برات

یعنی استراحت مطلق =)
تا جنین خودشو بکشه بالا
خوب رعایت کنی ان شالله ماه بعد بری سونو میبینی رفته بالا

منم دیروز گفت جفتت اومده پایین ، همون استراحت رو گفت!! خیلی واقعا حرفشون تاثیر گذاره 🫤 یه دقیق به آدم نمیگن چه کاری باید کرد

از جات اصلا بلندشو پیاده زوی پله اینا نرو دسشویی فرنگی استفاده‌کن رابطه ام‌نداشنه باش