من از وقتی باردار شدم همش هوس شیرینی و پیتزا و ساندویج و فست فود و اینجور چیزها رو میکنم
چون قبل بارداری قندم بالا بود سمتشون نمیرفتم
هر روز هم دارم وزن کم میکنم هر چی هم میخورم 🤮🤮🤮
شاید حداقل روزی دو بار
ولی واقعاً دیگ کشش رو ندارم
من قبل بارداریمم نمیتونستم حبوبات و نان و .. اینجور چیزها رو بخورم حساسیت داشتم دل درد میگرفتم الان که دیگه جای خودش رو داره

میخواهم برم فست فود بخورم ولی عذاب وجدان نمیزاره😭😭😭

چقدر مثل منیییی😂 ولی من میخورم با عذاب وجدان چون یه کلیپ دیدم‌که بچه از چیزای مفید تغذیه میکنه اون چرت و پرتا میره به بدنه خودممون😁

بخور عزیزم ولی مثلا پیتزا مرغ و‌قارچ سفارش بده که سوسیس کالباس هم نخورده باشی حالا ماهی یکبار اشکال نداره

من همه چی میخورم قندمم لب مرزه ولی بازم هوس کنم میخورم شیرینی و بستنی اینا

بخور بابا من ماهی دوبار میخورم پیتزا یا قارچ و گوشت میگیرم یا مرغ ک سالم باشه برگر هم مجازه چون از گوشته فقط جایه معتبر بخور

سعی کن غذاهات رو بدون نون و برنج بخوری عدسی و خوراک لوبیا با قارچ و سالاد نخود و پوره سیب زمینی با فیله مرغ کبابی بخور یا خوراک میگو و ماهی

وا چرا
منم هفته ای یبار فست فود میخورم ولی زیاد نه
چون اصلا نمیتونم وقتی هوسش بهم میافته حالم بد میشه
من مشاور تغذیه میرم
بهم گفته هر چیزی در حد رفع هوس اشکالی نداره

خب نباید بخوری