سلام مامانا من تو بارداریم ورم پاهام خیلی خیلی زیاد بود الان یه درصدیش از بین رفته میخوام زودتر کلا تموم بشه این ورم لعنتی چیکار کنم؟😭😭

ماساژ خیلی تاثیر داره

منم ورم پام خیلی زیاد بود فشار بالایی هم بودم
بعد ۴۰ روز کلا همه ورمام خوابید
کار خاصی ام نکردم فقط دوران شیردهی بسیار سختی رو دارم میگذرونم 🥴با کلی پرهیز غذایی

صبرکن کم کم بدنت رو روال میافته

کم کم میره نیاز ب زمان داره نمخاد ک یهو بادکش بشی

فشار داشتی؟