سلام مامانا خوبید میگم من از پایان ۵ ماهگی ی وعده ب دخترم فرنی میدادم الان چیا بدم چی خوبن از چی شروع کنم نمیدونم اصلا بلد نیستم🥺

پوره ی میوه و سبزیجات بده .
سیب درختی بخارپز یا ابپز‌کن با شیرخشک یا شیرمادر میکس کن . بده بهش
میتونی بدون شیر هم بدی

منم لایک کن

سیب زمینی با هویج بزار بخارپز بشه بعد پوره کن با شیر خشک یا شیر خودت ترکیب کن بده
سوپ درست کن (عدس سیب زمینی برنج کمی ماهیچه بزار بپزه بعد میکس کن بده بهش ) حریره بادوم درست کن