سلام مامانا من یک هفته میشه ک کمکی رو شروع کردم ۴ روز اول بهش فرنی دادم و داخلش سیب و گلابی ریختم بعدش تا ۳ روز حریره بادام دادم
الان بنظر شما همونارو ادامه بدم یا پوره سبزیجات و شروع کنم ؟

هویج کدو حلوایی بعد کدو سبز کلم بروکلی و... رو یکی یکی پوره کن حدود سه روز بده بعد کم کم باهاشون سوپ درست کن

هر ماده غذایی رو میتونی سه روز تا پنج روز ادامه بدی الان هم بنظرم پوره سبزیجات رو شروع کن و کم کم مرغ چ بعد سوپ رو

سبزیجات بده
هویچ و سیب زمینی میتونی بدی

من همه چیز به بچم دادم از اواخر ۴شروع کردم البته با دقت و له کردن کامل غذا اگه حساسیت نداره به چیزی بش بده

پوره بده بعد هم سوپ

سوپ شرو کن از سه قلم مواد رفته رفته بیشترش کن وتست بگیر

سیب چجوری داخلش ریختی