سلام مامانا.
بچه های من دو ماه و نیم هستن تا حالا شیر خودمو بهشون میدادم سیر میشدن ولی دو روزه شیرم نمیاد نمی‌دونم چیشد یدفه🥲🥲🥲
چیکار کنم دوباره شیرم زیاد شه الان مجبورم شیر خشک بدم ولی دوس دارم خودم بهشون شیر بدم

من هرچی فکر کنی میخورم نشد که نشد

سوال اخر منو ببین منم همین مشکلو داشتم.... ی دوستی ام زیر سوالم نوشت اگه شیر نخاد زیاد بشه نمیشه ی سری چیزا ژنتیکیه

غذاهایی ک میخوری سعی بیشتر شیر افزاهارو بخوری .
مث آبگوشت
حلیم
ماکارونی
آب هویج
آب سیب

شیر افزا بخور منم شیرم کم شده میخوام باز شروع کنم شیر افزا بخورم با اینکه غذای مقویم میخورم ولی انگار زیاد تاثیر نداره