من منیر دارم چه راه روشی بلدین ک خوب بشم ازین وضعیت درام خیلی حالت بدیه منییر جابجاشدن مایع گوشه وقتیم ک مایع گوش جابجا بشه سرگیجه و تاری دید میگیرم نمیتونم ازجام تکون بخورم راهکاری دارید بدید ثوابه

شوهر منم داره.
اولین راه قطع مصرف نمک،پنیر،موز،فست فود،نوشابه،قهوه،کاکائو،کشک.
بعد قرص بتاهیستین

من چند ساله درگیر این موضوع هستم تا ام ار ای سرم رفتم دکتر گفت تا اخر عمر همراه ات هست ولی هیچ ممنوعیت غذایی نداده فقط یهو سرمو جابجا نکنم یهو از جام بلند نشم و همیشه اینو رعایت کنم من هر چند وقت یه بار که میگیره حتما باید امپول بزنم وگرنه خوب نمیشم
قرص بتاهیستین و قرص ماشین هم مصرف میکنم زمانیکه درگیرش میشم تا یک ماه

مامان من هم مثل شما بود رفت دکتر یه دوره دارو خورد خوب شد نمک زیاد نخورید