مامانا چکار کنم خواب دخترم عمیق بشع؟? شبا خیلی نق میزنه گشنه هم نیس

عاروق دارع حتما

دیگه کم کم باید خواب شبشو تنظیم کنی .روزا باهاش بازی کن سرگرم بشه کمتر بخوابه تا شب بتونه راحت بخوابه

اتاق رو خیلی تاریک کن

بنام خدا.
غذای کمکی.

یه پتو مسافرتی دولا کن بنداز روش بین چی میشه

عزیز راه حل پیدا کردی به منم بگو ...مگه قطره ملاتونین بدی چهار پنج قطره

فهمیدین به منم بگین🥲