سلام خانوما شما غدا چی میخورین ک نفخ نداشته باشه من دیگ خستم نمیدونم چی بخورم از تجربه هاتون بگین ک این روزا چ چیزایی میتونم بخورم ک هم شیرم خوب باشه هم نفخش کم

منکه همه چی میخورم پسرم بازم نفخ میکنه 😂😂
البته من شیرخشکم میدم ب پسرم

واسه شیردهی فقط غذای آبکی با روغن حیوانی عالیه....واسه نفخ که حبوبات یانخوریا که ازروز قبل خیس کن هی ابشوعوض کن تا نفخش گرفته بشه که هم خودت هم بچت راحت باشین

هرچی بخوری نفخ داره من دیگه همه چی میخورم چون بچه ها همیشه نفخ دارن فقط شاید با نفخ ما یکم بیشتر بشه وگرنه همیشه دارن

من آبگوشت میخورم سوپ مرغ
کباب تابه ایی بدون سیب زمینی ک سنگین نباشه حریره بادوم
برنج و گوشت قلقلی
از قرمه سبزی هم بدون لوبیا گوشتش میخورم و ی قاشق خورشت

همه چی یا باد داره یا سرده.